“婚姻角色的平衡”是指夫妻之间在婚姻关系中扮演的角色的平等和协调。以下是一些关于“婚姻角色的平衡”如何帮助夫妻避免争议的信息：

1. 互相尊重：在婚姻关系的角色平衡中，夫妻之间需要相互尊重。彼此的意见和决定应该得到充分的考虑和讨论，而不是单方面的决定。这种互相尊重可以避免很多不必要的争议，增强夫妻之间的理解和信任。
2. 分工合作：夫妻之间的角色分工应该合理并且合作。这意味着，双方应该根据彼此的优点和能力来分配家务和责任，而不是按照传统性别角色来分工。通过分工合作，夫妻之间可以更高效地完成任务，减少争议。
3. 沟通与协商：在婚姻角色的平衡中，夫妻之间需要建立良好的沟通与协商机制。当遇到问题或分歧时，双方应该坐下来进行充分的沟通和协商，寻找双方都能接受的解决方案。这样可以避免很多不必要的误解和争议。
4. 共同目标：夫妻之间应该共同制定和追求共同的目标，例如孩子的教育、家庭的经济计划和社交活动等。这些共同目标可以帮助夫妻之间保持一致，减少分歧和争议。
5. 互相支持和理解：在婚姻角色的平衡中，夫妻之间需要互相支持和理解。无论是在工作、家庭还是其他方面，夫妻之间都应该相互支持和理解，而不是相互指责和批评。这样可以增强夫妻之间的感情，减少争议。

综上所述，“婚姻角色的平衡”可以帮助夫妻避免争议，通过互相尊重、分工合作、沟通与协商、共同目标和互相支持和理解等措施，可以建立稳定和谐的婚姻关系。